Лучшая страна для жизни

Правда, которую не расскажут блогеры

Александр Шваб

 

Оглавление

1. Рай становится рутиной
2. Соцсети - это ложь и фотошоп
3. Мы - одинокие корабли в океане
4. Дело, в котором чувствуешь себя живым
5. Двери перемен открываются изнутри, а не через аэропорт

 

Соцсети рисуют идеальный мир. Безупречные лица, работа мечты, закаты над океаном и люди, которые будто проснулись уже самореализованными.

А я, в своем сером Мухосранске, смотрел на это и думал: "вот бы заработать денег, свалить за горизонт и стать счастливым". Попробовал, не получилось.

Объездил больше 20 стран, от Бали до Мухосранска. Ловил закаты, которые не передает нельзяграм фильтр, пил вино под шум океана, плавал с черепахами, ночевал в горах и ел экзотику. Но знаете что?

Счастья в глазах не прибавилось.

1. Рай становится рутиной

Первые недели - восторг. Второй месяц - нормально. Третий - скучно.

А потом начинается заграницатоксикоз. Все, что восхищало, начинает раздражать.

Солнце уже не "вау", а "опять потею"

Океан уже не "магия", а "влажно и ветрено"

Люди уже не "открытые", а "слишком громкие"

Даже закат - просто фон.

Это нормально. Психология давно описала феномен адаптации. Сначала идет медовый месяц, затем спад, раздражение, апатия, и только потом - адаптация.

Как и в отношениях. Сначала партнер герой, потом он чавкает и громко дышит.

2. Соцсети - это ложь и фотошоп

Любая страна - это не только пляжи, а еще бюрократия, хамство, скука и одиночество. Но в социальных сетях нам показывают только витрину.

Ты листаешь чужие праздники, сидя в своих буднях и начинаешь думать, что с тобой что-то не так.

С тобой все в порядке. Просто ты живой, а они - контент.

3. Мы - одинокие корабли в океане

Я мечтал найти место, где меня поймут. Где мне станет легче. Но чем больше стран, тем больше понимал - внутри всех людей живет одна и та же боль.

Разные языки, традиции, религии, а внутри - страх быть ненужным, желание быть любимым и попытки справиться с одиночеством.

Смысл жизни, не в географии, а в глубоких связях. Один человек рядом, который по-настоящему слышит, ценнее, чем 10 тысяч лайков или видов из окна.

Научный факт: Гарвардское исследование взрослой жизни, начатое в 1938 году и продолжающееся более 80 лет, пришло к выводу:

Качество наших отношений, главный источник долгосрочного счастья и здоровья.

"Хорошие отношения делают нас счастливее и здоровее. Точка."

Роберт Уолдингер, директор исследования.

Не деньги, не страны, не успех и не лайки, а близость, поддержка, ощущение, что ты кому-то важен.

Хочешь быть счастливым? Строй настоящую связь с другими людьми, а не с авиакомпаниями.

4. Дело, в котором чувствуешь себя живым

Пальмы приедаются, кокосы и море надоедают. Но дело, которое тебя зажигает, держит.

Научный факт: счастье растет, если человек использует свои сильные стороны и делает то, что для него осмысленно.

В психологии я чувствую себя комфортно и чувствую, что реализовываю свои сильные стороны. Это сложная профессия и мне многое что не нравится, но выгод больше.

 

Кстати, можем познакомиться ближе в моем ТГ канале:

t.me

Александр Шваб

5. Двери перемен открываются изнутри, а не через аэропорт

Я таскал с собой чемоданы с тревогами, установками и вечной гонкой, что "надо стать лучше". Менял страну, не меняя себя.

Но если внутри сорняки, никакая новая почва не даст плоды.

Итог: 20 стран, 40 городов, что такое счастье, где эта кнопка, так и не понял, но нашел гармонию внутри.