Как ответить на манипуляцию «Тебе сложно, что ли?»

Некоторые фразы прямо указывают, что к вам применяют манипуляцию. С их помощью стараются найти ваши слабые места и воспользоваться ими в своих целях. Конечно, не все манипуляторы – враги и злодеи. Чаще всего, это просто люди, которые хотят получить от вас выгоду для себя, но ничем отдавать взамен не готовы. Один из примеров как раз фраза: «Тебе сложно, что ли?».

Как работает эта фраза

Никому не нравится чувствовать себя занудой, жадным или мелочным человеком. Либо же эгоистом, который только о себе и думает.

Фраза «Тебе сложно, что ли?» направлена как раз на лучшие качества. Честность, порядочность, альтруизм, желание помочь. Но, как и любая манипуляция, срабатывает так, что если постоянно соглашаться, то просто сядут на шею. По принципу: кто везет, на том и едут.

Вот что еще заложено в этой фразе:

1. Обесценивание. Услуга или просьба, о которой идет речь, становится как будто чем-то мелким и незначимым. Занять пять тысяч рублей, пожертвовать своим выходным, чтобы отвезти друзей на дачу. Вроде бы и не сложно. Деньги не последние, поездка на дачу не займет много времени. Но фраза «сложно, что ли» сразу же превращает услугу в ерунду.
2. Неловкость. Прямое следствие предыдущего пункта. Задачу уже обесценили, свели к «ну, ерунда какая-то». Теперь если откажешься, то будешь выглядеть жадным, эгоистичным и просто нехорошим человеком.
3. Отсутствие альтернативы. Если ответить «да, мне сложно», то выйдет, что вы вроде бы мелкую услугу приравниваете к подвигу. В собственных глазах будете выглядеть не очень достойно. А если «нет, мне не сложно» — то уже и отказываться нельзя.

В простой фразе кроется довольно мощная манипуляция. Вывернуться из нее не так уж просто. Но способ все-таки есть.

Как отказать, если используют фразу «Тебе сложно, что ли?»

Единственный способ борьбы с манипуляциями — рациональный подход. Дело в том, что все подобные приемы рассчитаны на эмоциональную сферу. «Ты мне, что не друг», «будь настоящим мужиком»/«истинной леди»— и прочее в том же духе. Фраза, о которой идет речь, из числа подобных.

Поэтому отвечаем по формуле «рационального подхода». Примерно так: «Нет, мне не сложно. Но я не могу это сделать, потому что…»

И далее максимально подробно и спокойно объясняем почему. Пять тысяч рублей не последние, но еще надо сегодня купить продукты. На выходные уже другие планы, к сожалению, дача в них никак не вписывается. Кроме того, автомобиль сейчас не в лучшем состоянии, чтобы ехать на дальние расстояния. Вы ведь не захотите застрять на полдороге и ждать эвакуатор?

Лучше объяснять правдиво, но если даже добавите немного интересных деталей, ничего страшного. Главное, чтобы звучало убедительно и спокойно. Вполне вероятно, попробуют манипулировать и другими методами. Но вы уже готовы к этому, верно?